养生资讯（李为仪推荐）

编辑：缅华网文章类型：健康发布于2012-08-05 22:39:49 共2218人阅读

文章导读养生资讯（李为仪推荐）

养生资讯

摘自《中华文摘》李为仪推荐

看中医前，别喝豆浆牛奶。中医看病讲究“望、闻、问、切”，而牛奶、豆浆容易使舌苔变白腻，使医生误认为有痰证。《环球时报》

长寿的三个秘诀：多喝水、多出汗、多排便。《生命时报》

老年人频繁咬伤舌头可能是脑梗塞前兆，而病人的自觉症状仅仅是整天头昏沉沉的。《大河健康报》

据英国广播公司近日报道，美国研究人员发现，长期吸入二手烟的人，听力下降的风险会増大。《中国日报》

晚上9点泡脚最养肾，泡脚时间以30—45分钟为宜，每天或隔天泡1次即可。《中国中医药报》

长期面对电脑，警惕惹上早衰综合症。《南方日报》

荷兰研究人员发布的最新研究报告称，体内盐分过低（即低血钠症）会增加中老年人摔跤和骨折的风险。《中国中医药报》

十种不良生活习惯让你成为癌症候选人：老喝滚烫水、蔬果吃得少、老是憋大便、夜晚不睡觉、坐下不想动、爱钻牛角尖、不用安全套、常吸二手烟、装修太豪华、家人有癌症病人。《生命时报》

一个喷嚏约含含糊糊30万个细菌，憋住不打等于吞细菌。《家庭保健报》

巧克力有助降低老人死亡率，这是美国《内科学文献》月刊2011年11月27日公布的一项结果。《齐鲁晚报》

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