摸黑玩手机有什么后果？会不会导致青光眼？记者了解到，有“青光眼基础”的人摸黑玩手机，易致青光眼。而青光眼是全球第二的致盲眼病，仅次于白内障，被称作“隐形视力杀手”，无声无息却可能让患者在不知不觉中遭遇视神经损伤，视野不断丢失，最终失明。

青光眼基础人群易患青光眼

万女士是一位4岁孩子的妈妈，最近她感觉眼睛又干又痒容易疲劳。“有了孩子以后，最近两年每当孩子入睡之后，为了不影响孩子睡觉，我就关了灯摸黑玩手机。”万女士特别担心自己的眼睛出问题。

其实像万女士这样的人不在少数，每当夜深人静，为了不吵醒家人睡觉，习惯于摸黑玩手机。眼科专家介绍，在黑暗的环境下玩手机，或不那么刺眼的夜间模式让进入眼睛的光线更少，瞳孔会变得更大。除了可能会诱发青光眼之外，瞳孔放大实际上会造成视物模糊。为了看清楚，眼睛要不断进行调整，从而加重眼睛的疲劳，造成眼轴拉长，形成真性近视，或者近视加深等问题。而高度近视者如不注意用眼，会造成视网膜脱落、眼底出血等问题，严重的也有可能失明。

“摸黑玩手机导致青光眼这种病例不多见，而这类患者大多是先天的眼部结构异常者，比如浅前房、窄房角等。他们被认为是有‘青光眼基础’的人群，若经常在昏暗处玩手机、电脑等，的确会增加患青光眼风险。”

眼压升高要检查是否患青光眼

本月初是青光眼防治周。何为青光眼？记者了解到青光眼是由于眼内压升高而引起的视乳头凹陷、视野缺损、视力损害，甚至导致失明的严重眼病。

青光眼是最常见的致盲性疾病之一，而且青光眼致盲、失明后将无法医治。

40岁以下人群中，每百人有两人患青光眼，该病在40岁以上人群的发病率更高。然而，有调查显示，六成青光眼患者就诊时已是中晚期。眼科专家呼吁公众多了解有“隐形视力杀手”之称的青光眼，尽早进行防治。

据了解，迄今为止，还没有一种确定的方法可以预防青光眼的发生。“不过，我们可以通过早发现、早治疗，来阻止或延缓青光眼病情的进展。”专家介绍，青光眼患者的早期症状主要有眼压升高，视野变窄、视力减退(早期多在夜间出现视力下降和雾视，第二天早晨消失)，头痛眼胀、恶心呕吐。

四类人群易患青光眼

专家强调，定期的眼科检查可以更好地对付青光眼善于隐身的特点，进而远离青光眼给自己带来的危害，四类人群易患青光眼。家里有亲属得青光眼的人。由于遗传因素，这类人患青光眼的几率会比其他人高出10倍左右；近视眼和远视眼患者；糖尿病、甲状腺疾病等内分泌疾病患者；工作压力大、生活无规律、容易发脾气、日常情绪波动较大的人。因为，精神因素也是引发青光眼的一大原因。

专家提醒大家，上述四类人尤其要注意预防和早期发现青光眼。如果经常出现眼胀眼干、视物模糊等症状，就要及时去医院进行眼压、眼底、视野及房角镜等检查。在日常生活中要特别注意用眼卫生：长时间用眼后要适当休息；不要在光线昏暗或动荡的车厢里看书看报；保证充足的睡眠、规律作息时间；要经常调节情绪，学会舒缓压力。