黑户1号：儿童防侧睡枕

你也许在京东和淘宝上看过这种防侧睡枕头，价格在30-80元不等，且销量不错。但近日美国CPSC和FDA警告：不要使用这种保持婴儿特定睡姿（防扁头等）的“防侧睡枕”。 该枕在过去的15年内已导致了至少13名婴儿死亡。此类睡姿定位器的卖点本是保持孩子平卧，防止侧翻后俯卧而窒息及猝死。可事与愿违：侧卧没防着，孩子无意中趴下更麻烦。在这里提醒婴儿最好还是去枕平卧，越简单越好，画蛇添足犯不着。

黑户2号：维C银翘片

维C银翘片被曝含砷汞残留 ，广州药业股价应声而跌。据@央视财经 调查，广药子公司生产的维C银翘片，反复用工业硫磺熏蒸，造成药材有效成分受到破坏，并导致中药材原药残留大量的砷、汞等有害物质。对此，广药昨天回应称，公司已经停止销售维C银翘片。


黑户3号：小儿止咳糖浆

小儿止咳糖浆中含有福尔可定或右美沙此类镇咳成分，以及祛痰成分吐根或愈创木酚甘油醚。早在2009年，人类药品委员会指出含有上述成分的止咳和感冒糖浆不得用于未满6岁的儿童，弊大于利。

此外，含有可待因的止咳糖浆也应慎用。目前并未有任何研究表明其有效性，且糖浆的本质是镇静剂，儿童对其代谢速度的差异使得定量给药变得困难。入口即化的糖浆，并不是治疗孩子咳嗽和感冒的法宝。

黑户4号：学步车

2001年美国儿科协会AAP发布一份关于婴儿学步车的研究报告，指出了学步车对婴儿造成的伤害和死亡事故，建议禁止学步车的生产和销售。AAP建议禁止学步车首先是出于安全考虑。对孩子的发育来讲，学步车也存在种种弊端，研究表明使用学步车的孩子走路更晚，也有影响孩子平衡杆。

黑5号：果糖

在中国，人们的印象中“果糖”是一种更加健康的糖，这是让专业营养师们百思不得其解的事情。实际上果糖是一种较为不健康的添加剂。与葡萄糖相比，果糖会加剧肥胖和脂代谢失调，同时降低胰岛素敏感性。另外果糖促进肠胃细菌增殖，可能有不耐受问题，肠胃不好的同学得少吃。由于果糖低温更甜的性质，它在清凉饮料中往往含量较高，购买食品时请看清成分标签。

黑户6号：红药水紫药水

红药水里面含红汞，如果透皮吸收会对人体造成伤害。紫药水，如果抹在破损的皮肤上面，可能会留下斑点。轻微擦伤的话，不需要用任何消毒剂，用清水冲洗一下就好了。出血的话，可以选择碘伏，碘伏没有刺激，相对比较安全。市场上可以买到小瓶碘伏，然后碘伏再加上外带棉签，效果较好。

黑户7号：优卡丹、好娃娃

去年5月底，国家药监局官网正式下发通知，对含“盐酸金刚烷胺”的非处方药的说明书进行了修订，因该类药物缺乏新生儿和1岁以下婴儿安全性和有效性的数据，1岁内禁用优卡丹等药物，5岁以下儿童不推荐使用。

当前市面上药店销售的含“盐酸金刚烷胺”的儿童感冒药大多是“好娃娃”（小儿氨酚烷胺颗粒）、“优卡丹”（小儿氨酚烷胺颗粒）、“葵花康宝”（小儿氨酚烷胺颗粒）以及“迪龙”（氨金黄敏颗粒）等品牌产品。

“优卡丹”和“好娃娃”，实际上是不同厂家生产的同一种药，通用名称叫小儿氨酚烷胺颗粒，其成分为：对乙酰氨基酚、盐酸金刚烷胺、人工牛黄、咖啡因、马来酸氯苯那敏。其中人工牛黄是“解热、镇惊”的中药，其实没有任何效果。咖啡因是中枢兴奋药，是提神用的。盐酸金刚烷胺是抗病毒药，但它抗不了普通感冒病毒，以前能抗流感病毒，但是现在流感病毒对它的抗药性已达到100%，对流感也没有效果了。所以“优卡丹”和“好娃娃”的真正有效成分就是对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏。

如果觉得吃“优卡丹”或“好娃娃”对感冒有效，完全可以自己去买对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏来用，要便宜得多，也安全得多，可以避免那些无效成分带来的不良反应。

黑户8号：牛初乳

2012年9月1日，卫生部实施新规：牛初乳不得添加于婴儿配方食品、较大婴儿和幼儿配方食品、特殊医学用途婴儿配方食品这三类食品。

牛初乳是乳牛产崽后7天之内的乳汁，属于生理异常乳，其物理性质、成分与常乳差别很大，产量低，工业化收集较困难，质量不稳定，不适合用于加工婴幼儿配方食品。

儿科学家认为，牛初乳里雌激素过量，如果不能被孩子正常代谢，会留在身体里促进性腺发育，导致孩子性早熟。云无心（食品工程博士）：牛初乳根本没有做过多少研究，没有“找过”是否有用的证据。“没有证据有用”，所以也就“没有必要补充”。
 黑户9号：骨密度检查

@卓正内科李陶

骨密度是一项放射性检查，利用很小剂量的放射线检测骨骼密度。如果没有体重过轻、长期服用某种药物（如类固醇）以及某些疾病（如神经性厌食、风湿性关节炎、抑郁等）这些风险因素的人群，建议65岁以上女性和70岁以上男性接受骨密度检查。

@张思莱医师

孩子检查骨密度的意义也不大，因为每个孩子的骨密度值是有差异的，各医院采用的骨密度仪不同，各医院测量骨密度的位置也不同，国际上还没有儿童骨密度测量的标准数值。同时对于小婴儿来说骨密度如果是正常的，其钙吸收力就要下降，主要是被动吸收。人体对钙需要越高其主动吸收钙的能力就增强。

@崔玉涛

对于婴幼儿，体检的重点是在了解孩子＂吃喝拉撒睡＂的基础上，结合生长指标的测量、医生查体，给予生长发育的评估，重点在＂养育＂的指导。

对儿童来说，特别是生长旺盛阶段的婴幼儿，骨密度偏低意味快速生长过程，是好现象，不是补钙的指征。补钙过多会增加肾脏等器官的负担。

黑户10号：微量元素检查

@和睦家药剂师冀连梅

临床检测人体是否存在维生素D缺乏性佝偻病的风险，参考的既不是微量元素的值，也不是骨密度的值，而是血清25羟维生素D的值，数值小于20ng/ml认为是维生素D缺乏。正常喂养的孩子，只要补充够每日生理需求的维生素D，就不需要额外补钙，也没必要用仪器或者抽血做各种检测。

@崔玉涛

由于钙、锌、铁等元素的生理效应部位不在血液，所以检测微量元素根本没有意义。特别是检测头发更没任何科学道理。末梢血检测，不能保证取血时不被组织液稀释，所以连血液水平都不能代表。微量元素检测会引导家长过多关注微量元素，造成微量元素制剂盛行，从而忽视均衡营养，百害无一利。

@培儿屋儿科医生

盲目给孩子补微量元素的危害:

1.维生素D和钙过量：高钙血症、脏器组织钙化；

2.锌过量 ：胃肠道不适、恶心、呕吐；

3.维生素A过量：精神萎靡、呕吐，严重时还可致颅内压升高，昏迷。

微博上一位妈妈说了一番话，小编在这里分享给大家：

@book_bullet

想起六个月体检查微量元素、验血、骨密度，半推半就，明知道时候不到，又不能做到淡定不焦虑，于是和社区医院一起折腾孩子，借了对孩子负责的名义，满足自己微弱的安全感。新手妈妈不仅要面对种种不适应，更要多多学习怎么喂哺、孩子生病了怎么办、如何尊重孩子，不啻是一次重生。

黑户11号：宝宝游泳脖圈

@黄争真（英国游泳协会婴幼儿游泳认证教练）

用脖圈的方式游泳孩子在水中的姿势是垂直的，背离了传统意义上游泳是水平进行的方式，容易给孩子造成错误的理解。

@协和章蓉娅

脖圈游泳为何不安全？

1.小宝宝脖子很软，套脖圈容易伤害宝宝稚嫩的颈椎；

2.脖圈是塑料的，临床有见宝宝对脖圈过敏或脖圈摩擦过度导致皮炎的；

3.脖圈容易压迫气管；

4.最最危险的是，人脖子上有颈动脉窦，若不小心被压到，可发生压力感受性反射，出现心率减慢血压下降，严重者甚至休克！脖圈就有这个危险！！

再来看看一些论坛中的妈妈们怎么说

豆宝乖乖：

我学医，明白人体的重要的中枢延髓小脑都离颈椎不远，这就是为什么有时打人不用很用力打在颈椎附近都能打死人。确实，在宝宝游泳时把泳圈套在脖子上我也在考虑她会不会不舒服，而且如果拉伸了颈椎是否会有不好的效果，看了这个帖子，我肯定了自己的想法，宝宝太小不会说，只有我替她决定，以后不会再给宝宝套脖子游泳了。

兔min：

感觉游泳这个热潮是近几年开始的，对宝宝的长远影响不清楚，还是决定不让宝宝冒险了。

@tuantuan296：

搜了一遍国外网站，没有一处是讲到用卡脖子的游泳圈让新生儿游泳的，即便是游泳也是要3个月以后，并且有诸多注意点诸多可能的并发症。只有国内婴儿游泳门槛这么低这么热门。

宝宝游泳小贴士

@黄争真

①针对婴幼儿的生长发育状况，一岁以下的宝宝，每周进行两到三次的游泳比较适合。因为游泳这项运动对体能消耗较大，频繁的进行锻炼容易让宝宝长期产生疲劳感，影响其生长发育。

②可以在家里的浴缸浴盆给婴儿进行亲水活动。但从始至终，一定有要家长的看护。以免孩子不小心滑到或者呛水。

③一般是游泳前半个小时到二十分钟给宝宝喂奶，但不宜太多，因为游泳对于宝宝来说运动量较大，而且水对身体有压力，吃太饱后活动容易引起吐奶。等游完泳以后可以再适当给宝宝补水和补充食物

对宝宝来说，最好的游泳方式，是由大人抱着，用一侧前臂拖着婴儿的臀部。另一只手扶住婴儿的背部，贴紧大人身体下水。在水中，可以试试只拖着宝宝的臀部，或者双手抱住腋下，尽量让宝宝感受玩水的快乐。
黑户12号：儿童酱油

人民网近日刊登了一篇关于儿童酱油的调查报道。

报道中写道：

在对儿童酱油特点的说明中，多方多次表示其为“低盐淡口酿造酱油”。但据记者观察，事实并非如此。

市面上儿童酱油营养成分表上能代表盐含量的钠含量与普通酱油钠含量相当，部分儿童酱油钠含量甚至超过普通酱油。而海天儿童酱油的钠含量显示为1020mg/15ml，即6800mg/100ml，而其普通酱油海天酱油金标生抽的钠含量为6400mg/100ml。可见，儿童酱油比普通酱油还要“咸”。

海天儿童酱油的标签上，甚至有“推荐每日食用量15ml”的提示语，根据营养成分表，如果消费者遵从此推荐量，意味着孩子每天仅从酱油中摄取的钠含量就为1020mg。而根据《中国居民膳食营养素参考摄入量表》常量与微量元素适宜摄入量， 7至11岁儿童每日全部钠的适宜摄入量仅在1000mg至1200mg，7岁以下儿童的钠元素推荐摄入量更是在1000mg以下，由此可见海天这款无年龄限制的儿童酱油标注“每日食用15ml”推荐量十分荒谬。

除宽牌、缘木记等少量品牌的儿童酱油系销售人员所说的纯天然酿造外，其余如加加、金冠园、海天等品牌的儿童酱油均为含食品添加剂的配制酱油，防腐剂、甜味剂、色素、香精“一个不少”。

中国保健协会赵新华副秘书长告诉记者特殊膳食食品是为满足某些特殊人群的生理需要，或某些疾病患者的营养需要，按特殊配方而专门加工的食品。按照《预包装特殊膳食用食品标签通则》，特殊膳食用食品是指这类食品的成分或成分含量，应与可类比的普通食品有显著不同。而当今市场上的儿童酱油，与普通酱油无明显差别、并未在标签上进行特别标注，确实“枉负”了“儿童”二字。

@营养师顾中一

婴幼儿及儿童需要口味清淡，是由于此时孩子的发育尚未完全，脏器很娇弱，而盐中的钠会造成肾脏负担。与此同时，婴幼儿的味觉也正处于发育过程中，对外来调味品的刺激比较敏感，加酱油、盐等调味品易造成婴儿挑食、厌食。

对1至3岁的儿童而言，饮食中酱油的添加量应控制在1克以内。

此外，今年年初质检总局食品检测结果显示：来自台湾地区的昆布儿童酱油和香菇儿童酱油等171批次不合格。
黑榜13号：哭声免疫法

@虾米妈咪的微博

我们从一些实施“让宝宝哭到睡”的母亲那里了解到：孩子突然陷入极度恐惧悲伤和无助之中，他全身颤抖着喘息着尖叫着直到麻木，他的哭声从烦躁到嘶哑直到柔弱得发不出声音

@马伊琍

女儿三个月睡整觉，到七个月时开始半夜闹，15个月非常严重时才采取了哭声免疫法，两天纠正。过了半年又反复时我就把孩子的床拉到我旁边，有人说为什么我早不把现在的感受写进那篇博客，这正是我的困惑，有些方法当时好用，而影响要到几年后才显现，所以我不敢早下定论，育儿，是因人而异的。

以前写过博客分享睡眠问题，写道被一位瑞典医生推荐哭声免疫法的经历，两天就好了，然后分房睡。可女儿半夜会醒来一次，哭着拍手做抱抱的动作，我受不了了，索性把小床挨着大床边，一有动静就隔着围栏轻拍安慰她，从此母女都踏踏实实地。想起那些夜晚心会痛，每个孩子是不同的个体，没有统一规则！

@贝母Jorma：

我哥在加拿大，邻居是俩高知，信哭声免疫法带孩子，出生后单独睡房间，哭得死去活来也不去管。孩子6岁还不说话，现在孩子10岁，从很小就被诊断为自闭症。

此外，今年3月，香港《明报》报道，香港马鞍山官坑村7日发生令人惋惜的婴儿猝死意外。妈妈疑为尽快教懂3个月大儿子“一觉睡到天光”，昨凌晨纵听到爱儿哭喊亦忍心不予理会，岂料及后男婴俯趴在床窒息。

黑户14号：杜曼闪卡

美国儿科学会于1968年就对杜曼的方法提出了质疑，并于1982，1999，2002，和2005年重申了这个质疑：

“...这种治疗程序是建立在简化的以及过时的大脑发育理论之上的，目前所有的信息不能证明这种治疗的有效性，使用这种方法没有任何保障...这种方法对家庭提出的需求以及期望太高，某种程度上消耗了家庭的财力物力同时会造成父母与孩子之间的关系以及兄弟姊妹之间的关系紧张。”

现任窝窝团研发副总裁郑昀在博文《中国人是怎么被骗的》当中写道：

一套杜曼闪卡（就是一打卡片，上面印了各种点点，每天在婴儿眼前晃动（也就是“闪”，请注意是你手动晃，不涉及任何高科技），号称闪一段时间后婴儿就如何如何牛逼）卖900元人民币，堪称寸卡寸金；

控制书评：杜曼的书由专门的团队在各大网站、论坛上发布消息，引起目标读者的注意，甚至触角到达各省市的小的育儿论坛。

盖楼回复：只要中国妈妈在各个论坛对杜曼闪卡或杜曼方法提出质疑，立刻就有马甲（没有头像的id）盖楼回复，鼓励妈妈们坚持下去，坚持就是胜利，既然买了就要坚持到底。
 黑户15号：七田真右脑开发

著名育儿博客爱无言：

我们平日里指的左右脑都是脑皮质的左右部分。但是在“右脑开发““右脑革命“，七田真的“右脑“都是专指脑髓质和间脑，也许是因为间脑在大脑的右侧部分，就被称为右脑开发了吧！但这两个“右脑“是完全不同的！！！！！！

家庭教育网校萧愚在博客《不要用杜曼,七田真等右脑的东西》中写道：

练过杜曼，七田真的孩子，有一些会出现一些比较神奇的能力。

现在问题的焦点不是这种神奇的能力能不能练出来。而是这种能力练出来以后的用途是什么？能够让孩子的学习能力提高吗？能让孩子的智力提高吗？答案很大程度是否定的。

对于数学，阅读这些学习内容而言，更偏向于左脑的领域。所以，不论练过右脑的孩子以前表现得多神奇，最终还要走上左脑的发展轨迹。

关于早教与右脑开发

《时尚家居》主编殷智贤的博客中如此谈到早教：

早教是对生命进行探索，而决不是智力开发这么单调的内容，而智力开发也决不是认字、背诗、弹钢琴这么狭窄的领域。

可是现在的早教市场被这些一统天下，他们很多都在恐吓输不起的独生子女的家长，家长因为恐惧和对自己人生的高期许，率领孩子去冒一个巨大的风险。

早教首先不是在考验孩子，而是在考验大人。急功近利的家长只能看见眼前利益，而最后为此支付代价的是孩子。

物理和计算神经学博士圆儿：

右脑潜能没有传说中的那么巨大，右脑开发也并不比左脑开发重要很多。一个人在思考，处事，判断，思维，和语言应用的时候都是协调了左右脑共同完成的，左右脑还是需要协调平衡发展才是关键。家长在选择「早教」方法的时候也应该仔细考察其基本的理念和科学基础，切勿被华丽的外衣所迷惑

推荐观看：

2013/3/31 《焦点访谈》 早教该多早？
黑户16号：学步带与学步车

@崔玉涛

用学步带等牵着孩子走路对下肢关节发育不利。走路是自然发育过程，不应过早人为干预。

@张思莱医师

孩子长期坐学步车，他没有经受爬的训练，很容易以后引发他的感觉失调。另外，孩子坐学步车以后，他全身的重量，压在了下边，虽然他坐着，他走路，但是，他的重量压在两个双脚上，所以我们有的时候，看到孩子在坐学步车的时候，往往是马蹄足的形状走，长期下来后，一个是很容易引起孩子的下肢畸形，另外，孩子也容易养成足内翻，或者是足外翻的习惯。

所以我们不建议孩子坐学步车，更何况坐学步车的孩子，平衡掌握得不好，只要他离开学步车以后，他是站不稳的，因为学步车的框框，没有让他经受平衡训练的这种可能，所以孩子不能够坐学步车的

2001年美国儿科协会AAP发布一份关于婴儿学步车的研究报告，指出了学步车对婴儿造成的伤害和死亡事故，因此AAP也一样建议禁止学步车的生产和销售。

黑户17号：蜂蜜

@营养科普赵之德

蜂蜜的营养价值与蔗糖（白糖基本属于纯蔗糖）差别不大，用蜂蜜去替代部分蔗糖食用是不错的，但不要期待它有什么特殊的营养价值和健康功效。一岁以内的婴儿更是要禁食，以防肉毒杆菌引起中毒。

@科学松鼠会

【1岁以下婴儿勿喂蜂蜜】婴儿肉毒中毒极少发生在1岁以上，因其肠道内的天然微生物群已发展得较为成熟，不利这些孢子发芽。婴儿肉毒中毒的早期病征是便秘，继而出现困倦、喂哺困难、肌肉普遍无力、哭声微弱。大部分患者均需接受住院治疗，但致命的情况较罕见。

@夏天的陈小舒

仍不推荐给一岁以上小朋友喝蜂蜜水。除了奶，白水是小朋友和成人的唯一推荐饮料。建议甜饮料只是一岁以上偶尔尝尝口味。


黑户18号：蜂王浆

@方舟子

蜂王浆：没有特殊的营养价值。没有确凿的证据表明它能治疗任何疾病。有导致过敏的危险。

网易亲子

父母不要因为觉得蜂王浆好就买给自己孩子吃，蜂王浆所含的性激素虽然对成人不会产生什么影响，但儿童服用后容易导致性早熟。

太平洋亲子网

孕妇不宜服用蜂王浆：因蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。
黑榜19号：吸鼻器

@崔玉涛

对婴幼儿鼻塞，家长一定要通过观察，判断是被分泌物所阻塞，还是鼻粘膜水肿造成的阻塞。

若是被分泌物阻塞，可以采用水蒸汽、海盐水喷雾等方法软化和稀释鼻分泌物，喷海盐水后用浸满橄榄油的棉签帮助分泌物排出或适当使用吸鼻器。

对于鼻粘膜肿胀，绝对不能使用吸鼻器。可先用温湿毛巾敷鼻，易于排出鼻腔内分泌物。若鼻塞解除效果不满意，可用不含麻黄素的喷鼻药。然后用浸满橄榄油等油脂的面前涂抹鼻粘膜，减少分泌物分泌。因吸鼻器负压吸鼻过程有可能造成鼻粘膜进一步受损。可以借助喷鼻药物。

@和睦家涂绘玲

新生儿出生后，鼻塞是正常表现。宝宝在妈妈肚子里处于羊水环境，潮湿而温暖；而出生后环境干燥，偏冷，势必使薄嫩脆弱的粘膜组织水肿，同时产生鼻涕或干鼻痂。可用干净水或盐水滴鼻护理，无需过多使用吸鼻器。

呂適存（台北中山醫院小兒科主任）

一般來說，嬰幼兒的鼻管脆弱狹窄，治療中又很不合作，使用吸鼻子的橡皮管粗到0.35公分，抽吸之間，吸力大時，容易傷到黏膜，抽出血絲，使得黏膜更紅腫，也可能會增加感染的機會。所以，嬰兒的鼻塞，不建議使用抽鼻子的方式。

黑户20号：把屎把尿

@马伊琍

愚蠢的传统经验害死孩子了！什么发烧了要捂害得孩子惊厥，婴儿要绑腿才会让腿变直，冬天不给孩子洗澡弄得孩子浑身都是皮屑，几个月就开始把尿不管孩子括约肌有否发育好，过早添辅食造成孩子过敏，吃不下硬喂结果孩子消化不良...妈妈们要保护好自己的宝宝啊！

@营养师-周围

该给孩子把尿吗？？放过孩子们吧，他们的膀胱肌肉和相关神经还没有成熟呢。

@培儿屋儿科医生

不要给宝宝把尿，给宝宝用尿不湿就好了，宝宝慢慢会自己控制排尿的，如果老给宝宝把尿，宝宝的膀胱很难有充盈的机会，宝宝也不会有尿意，这样的宝宝可能很难自己控制小便哦！

@北京和睦家医院

开始排便训练的时间建议为22~27个月。不建议宝宝几个月大就开始“把屎把尿”，因为孩子脊柱和髋关节等发育还不完善，长期保持“把”的体位对身体发育不利，容易造成关节松弛甚至脱位。其次，几个月大的宝宝大脑发育不成熟，吃奶后就拉，所谓“直肠子”，这时候不需定时把便。

@崔玉涛

纸尿布（尿不湿、纸尿裤）影响孩子生殖器发育是不科学的说法。很多国家已用几十年也未发现类似问题。倒是传统的＂把尿＂或＂把便＂方式，容易造成婴儿脱肛现象，造成痔疮的前提。中国人痔疮发病率高与幼时接受＂把尿＂＂把便＂有一定的关系。#崔玉涛谈养育#

@育儿专家-王玉玮

如果你给宝宝把尿的目的是少用一些纸尿裤，那把尿很有意义。但是如果你想通过把尿让你的宝宝很早就学会控制大小便，从来都不尿裤子，那你成功的几率不会很大。本人不主张对这么小的宝宝把屎、把尿。总之，弊大于利。
黑户21号：加工类肉松食品

@张思莱医师

任何时候都不要给孩子吃肉松，添加剂太多，为什么不选择新鲜的呢！

外卖的肉松是含有防腐剂和亚硝盐的。不要给孩子吃。

全民健康网有一篇报道揭开肉松的秘密，谈到：在肉松的生产加工的过程中，很多商贩加入了大量的调味品，主要目的是为了造假，让消费者真假难辨。生肉和肉松的结构已经完全不一样，也就是说，在整个加工过程中，肉的结构组织发生了彻底的变化。只要是瘦肉，无论是新鲜的猪肉还是病死的老母猪的肉，只要到达肉松的形态，几乎都会变成相同的结构和同样的口感。在制作过程中，会大量使用糖、酱油还有其他的添加剂，可以将肉本身的味道覆盖，让由不同的原料猪做成的肉松产生相似的味道。

@营养医师王兴国

肉松不适合给孩子吃！营养低添加剂多。质量无法保证。我建议吃新鲜的瘦肉。

无论如何，如果可以选择的话，就不要给孩子吃肉松。尤其是认为肉松更好的观点是非常传统的错误

@范志红_原创营养信息

【肉松该不该多吃】

1 肉松含热量很高，多吃会胖。

2 肉松很咸，多吃钠过量。

3 肉松长时间炒制，维生素损失惨重。

4 肉松通常不是用最优质的肉做原料。

5 肉松有两种，松绵型脂肪少蛋白质高，香酥型脂肪和糖含量很高，蛋白质没有想象中多，营养角度看远不如直接吃肉。

外卖肉松不安全，建议家长自制肉松。

黑户22号：保婴丹

@张思莱医师

不要给孩子吃保婴丹，里面含有苦寒的药物对于孩子肝肾是有伤害的，这样用药是不对的，只能更加重腹泻。

很多的中成药都含有一些对孩子身体有危害的成分，像至宝锭、保婴丹，所以无病不要随便乱吃药。

@刘夙（科普作家，北京大学生命科学学院博士后）

保婴丹古方：天麻、犀角、羚角、牛黄、麝香、蟾酥、沉香（牛啊，从小就吃这么权贵的药），现代配方增加朱砂、雄黄、巴豆霜、全蝎、半夏等十多味中药。（这么多剧毒药，真有家长敢给孩子吃？）

黑户23号：猴枣散

@方舟子

猴枣散含马兜铃科植物细辛，有马兜铃酸，会对肾脏造成不可逆损伤，千万别用。猴枣散中的全蝎毒性也很强。其主要成分猴子枣就是猴子体内的结石，听着都恶心，吃它干什么？

@野有蔓草2000

保婴丹没有马兜铃酸, 保婴丹含有肾毒性钩藤、法半夏，神经毒性的冰片。但国产保婴丹含朱砂。

@疫苗与科学

大陆产的儿科神药【猴枣散】一般会含有细辛，细辛则含有马兜铃酸。港版确实不含细辛，但含其他的东西。另外，所谓猴枣，必须是猴子的结石。

@营养师顾中一

猴枣散确实毒性比较大，我们医院中药房专门提醒过。

拓展阅读：

@崔玉涛

很多家长在家定期或不定期地给孩子服用猴枣散、宝婴丹等貌似可预防孩子上火和生病的中药。是药三分毒，只有用到合适时才是良药。孩子出生时后天免疫几乎为零，随着不断与外界病原菌接触，而不断成熟。预防接种即是促进后天免疫成熟的良策。目前没有任何药物可以获得这种效果#崔玉涛谈养育#

@夏天的陈小舒

【香港买的会不会安全？】中药成分复杂，一个猴枣散/保婴丹，里面能包含成百上千种物质，也许有有效成分，但也有许多剂量不明的无用或有害成分。每株植物里成分含量都不同，称量是无法知道其中的成分剂量的！婴幼儿肝肾发育还不全，代谢很慢，即使没有已知的有毒中药，也不要给孩子吃成分那么复杂的药！

此外，据中国经济网报道，2011年5月6日、7月12日，香港卫生署接连召回多款儿童中成药，“华佗”牌优质保婴丹、万应保婴丹、万应猴枣散等均在召回之列，原因是汞含量、药粉重量超标。卫生署发言人表示急性水银中毒，可引发口部发炎，如长期摄入过量的汞，可引致神经系统和肾脏受损，幼儿尤其容易受危害。

早在1997年，国家中医药管理局已将这两种药物列入中医儿科急诊必备药，并规定保婴丹及猴枣散只能在抢救时应用。

北京理工大学现代生物与医药研究中心副教授肖盛元介绍，对儿童来说，影响最大的是神经系统的发育。因为，汞会起到神经麻痹的作用，这也就不难理解，为什么朱砂主要起镇定作用。
黑榜24号：七星茶、开奶茶

@张思莱医师

我不同意给孩子喝七星茶，这样对孩子健康是不利的。不要把一切问题都要归类为“火”的问题，而盲目给孩子吃去火药而伤了孩子的脾胃。

对于新生儿千万不要随便给孩子吃药，我真的不明白，为什么你会想到给孩子喝七星茶？是药对这么稚嫩的孩子来说，对肝脏都是很大的伤害，干嘛要给孩子吃药。

我真的不明白有些妈妈，为什么不听听科学育儿的方法，却偏要听旧的习俗，什么新生儿生下来喂黄连水呀、七星茶、海马水、甘草水。这些旧的习俗会伤害孩子胃肠的。科学都发展到了今天。妈妈多是80后、甚至是90后，还不多学习学习育儿知识。让我说什么好呢！恕我直言，我一看到有问我这类问题，我就恼火。

@非典型医生

#茶凉人就走# 常看到脾胃虚寒脸色的小孩，不少是喝凉茶喝出来的，临床上多厌食。市面的凉茶，配方多为清热中药，喝多了易损人体正气，我从来反对学龄前幼儿喝凉茶。我的建议: 为了健康，12岁前和60岁后，忌喝凉茶。其他人，以年龄是N岁为计，12至36岁，1年内最多只喝N口。36至60岁，1年最多喝60-N口。

@培儿屋儿科医生

6个月内宝宝不需要额外喝水，不论母乳喂养还是人工喂养都不需要。

6个月内的宝宝纯母乳喂养的宝宝需要添加维生素D制剂除此之外不需要喂其他任何东西，包括水。

人工喂养的宝宝除了配方奶，其他的任何东西也不需要喂，包括水、七星茶、开奶茶之类的统统不需要。

6个月以内的小婴儿只喂奶，不需要加水、米汤、果汁、菜水、开奶茶青、金银花水、黄连水。。。这句话说得我的嘴都长茧子了。

@营养医师王兴国

凉茶对成年人是否有益尚且存疑，喂宝宝真是手贱。凉茶中复杂的中药成分很难让人相信它对宝宝是无害的。再说，没有任何证据表明，凉茶对宝宝有啥益处，或者能解决啥问题，你吃它作甚？

@培儿屋儿科医生

超市里随手拍了张开奶茶的包装。来看看开奶茶到底是神马成分吧?主要成分是白砂糖和葡萄糖!100g开奶茶里有47g糖，所谓开奶茶差不多就是糖水，只不过价格高很多而已。

任何牌子的开奶茶，还是什么其它茶，都是不需要的，都不建议喝。

黑户25蛋 白 粉

@崔玉涛

预防儿童肥胖不仅为了＂体型＂美，更主要的是预防成人期慢性疾病的发生。肥胖与进食多；运动量小等多因素有关。现在研究表明早期食入过多的蛋白质，可造成体内脂肪细胞分化增加，是成人期肥胖的基础。所以，不要轻易给孩子＂补＂蛋 白 粉。

@和睦家涂绘玲

如何提高孩子免疫功能？没有捷径。需要的是饮食均衡营养、多户外锻炼、维持身体处于健康平衡状态，以提高机体的非特异性免疫功能。同时按规定注射疫苗可以帮助孩子提高对于特定疾病的免疫力，如白百破、脊灰、麻风腮、乙脑、流脑等。3岁的孩子不提倡服用蛋 白 粉。#涂绘玲谈免疫#

@徐博士聊健康

手术病人消瘦之人老人可以补补蛋 白 粉，小孩子就别补了。多吃点多运动就行了。

@营养医师王兴国

所谓蛋 白 粉，大多数是大豆（蛋白），少数是乳清（蛋白），就存在于豆腐、牛奶等日常食物中。而且不论如何宣传，蛋 白 粉的营养价值都不会超过鸡蛋（清）！

@杨进刚

#为什么没有必要去吃蛋 白 粉#保健品大以分成4类：一类是已知有营养价值，例如维生素；一类是没有营养价值，纯属骗人的，如所谓“核酸营养品”；一类保健价值还缺乏可靠依据，多数保健品都属于这一类；还有一类是虽有一点营养价值，但物非所值，没有必要去吃的，蛋 白 粉就是这一类。

@和谐大巴（北京协和医学院-清华大学医学部八年制医学博士）

买了罐蛋 白 粉，拿蛋白试纸进行定性检测，结果如图：左为阳性对照（牛奶，三元特品）；中为阴性对照（纯水，怡宝）；右为样品（丰禾力健代理的Cytosport乳清蛋 白 粉）。如比色卡所示，越蓝表示蛋白含量越高，看起来样品的反应还挺强。实验结果表明：样品蛋 白 粉溶液中含有与牛奶中含量相当的蛋白质。

黑户26号：珍珠粉

专家观点：

@野有蔓草2000

在疗效方面指控假阿胶跟指控假珍珠粉（蚌壳研磨）一样可笑，只要原料基本可靠，有毒物质没超标，其实没啥区别。真假阿胶都只能补充一点胶原蛋白，真假珍珠粉同样补点钙，共同之处是都没神效。

@营养医师王兴国

给孩子吃珍珠粉，真是疯了。//@张思莱医师:回复@罗加勒:不要给孩子吃珍珠粉，以防重金属污染。再说也不能化痰，因为现在很多珍珠粉实际上是贝壳磨成的粉。 //@罗加勒:张医生，请问宝宝有痰吃珍珠粉可以吗？看到宝宝因为有痰吃奶很辛苦我也难受啊！谢谢！

妈妈心声：

@恋小蓝

宝宝才19天，但，我婆婆居然可以喂他吃了N种药，什么“七厘散，珍珠粉，小儿七星茶，保婴丹，开奶茶”唉怎么说还是会偷偷喂孩子我也有份的，也是我宝贝啊为什么？为什么？我知道你也是为了宝宝好但，凡药三分毒何况宝宝才多大啊！！我该怎么办？？

@雅西朵

@sunshinefish-楠:另外还有什么保婴丹，惊风散之类的都不要给宝宝乱吃，珍珠粉、甘草水、冬瓜水更是胡来。如果是纯母乳宝宝的便便基本啥样都不太用纠结。小月龄宝宝吮吸欲望本来就很强，新生儿和两三个月的宝宝无故哭闹一般也先考虑肠绞痛，千万不要以为没吃饱就一大瓶奶粉灌下去，宝宝会被灌晕的。
黑户27号：婴幼儿喂葡萄糖

@张思莱医师

我不主张孩子喝葡萄糖水，因为孩子对甜味亲和力最强，孩子以后就不爱喝白开水了。而且葡萄糖水是含有热量的，除了糖没有其它营养，如果糖水吃多了肯定会影响正常奶量的摄入。

@崔玉涛

有很多网友经常地给孩子喝葡萄糖水，有为新生儿退黄；有为不喝白水时作调味品；有为营养素添加。只有低血糖才需口服葡萄糖。葡萄糖作为单糖，肠道内没有限速酶，口服后会使血糖升高，造成胰腺和肾脏应急，对身体不利。静脉注射葡萄糖需要控制输注速度，而口服很难控制肠道吸收速度。#崔玉涛谈喂养#

很多人还是拿葡萄糖作为普通营养素来看待，实际上，葡萄糖属于药物。当静脉输液时，葡萄糖的输注应均匀，也就是单位时间内输入量应基本固定，才可对胰腺等器官影响不大。#崔玉涛谈喂养#

葡萄糖属单糖，在肠道不需消化而直接吸收。对婴儿黄疸，通过增加喂养量，致使排便量增加，才可增加肠道内的胆红素排出量，减少体内胆红素水平，进而达到降低黄疸的效果。葡萄糖的吸收过程只增加血中葡萄糖含量，不会增加排便量，因此不利新生儿退黄。#崔玉涛谈喂养

婴儿接受的是液体食物，其中含相当量的水。没有必要纠结是否需要给孩子额外补充水分，除非天气炎热或其他原因导致孩子额外丢失水分过多。只要孩子的尿量正常，且颜色透明或微黄，就说明孩子体内水分足够。另外，绝对不要给孩子进食葡萄糖水。

@儿童营养师刘长伟

以往新生儿在出生后6小时未开奶前，常被喂以葡萄糖水来防止低血糖和脱水。但对于绝大多数宝宝大可不必。新生儿是伴着水、葡萄糖和脂肪储存而诞生的。最初几天，少量初乳完全能够满足需求，无需添加任何饮料和母乳代用品。最初使用奶瓶奶嘴喂糖水和代乳品，容易产生乳头错觉，甚至导致母乳喂养失败。

@培儿屋儿科医生

常有家长抱怨几个月的宝宝不爱喝水，问能不能用葡萄糖水、果汁等有味道的水来让孩子多喝水，以免“上火”？这是家长的一个常见误区，即认为一定要多喝水才是健康。其实小宝宝喝奶为主，奶中含有相当多水分已能满足机体需要，孩子自然不喜欢再喝水。只要观察到婴儿的小便是微黄或者无色的就说明不缺水。

@emmaxk-育果

科学家发现：甜食摄取过多的宝宝常会注意力不集中、情绪不稳定、爱哭闹、好发脾气。究其原因还是因为糖摄取过多，葡萄糖的氧化不完全，产生了较多氧化不全的中间产物。这类物质影响了大脑中枢神经系统的活动。专家们将这种症状称为"甜食综合征"。要避免"甜食综合征"，关键是要控制宝宝对甜食的摄取量。

@夏天的陈小舒

葡萄糖只是一种更易吸收的＂糖＂，能使血糖迅速升高，除非在低血糖情况下，任何人都不应该喝葡萄糖水，更不要说给小宝宝了。
黑榜28号：母乳检测

@松鼠云无心

所谓“母乳检测”，是用一种欧洲开发的“母乳成分分析仪”快速确定母乳的宏观营养成分。这种仪器从技术上说还是很先进的，只需要几毫升母乳，用很短的时间就可以得出母乳中的蛋白质、脂肪、乳糖、热量和总固体含量5个指标。

但是，这些检测，对于正常出生的婴儿并没有什么价值。

首先，不同母亲的母乳之间相差很大，同一位母亲在不同的时期所产生的奶相差也很大。人们所说的“母乳营养组成”，其实是大量母乳的平均组成。实际上，同一位母亲在同一天的不同时候、甚至同一次喂奶的开始与结束，母乳的组成也都不相同。此外，母亲的饮食构成与身体状况，对于母乳的组成也有一定的影响。

因为没有“标准母乳”的指标存在，即使分析出了母乳的组成，“及时地调整补充婴幼儿营养摄取”也就是一句空话。此外，“母乳成分分析”得到的只是五项宏观指标。正常出生婴儿对于这些指标的波动也有更好的适应能力，根据它们来“调整”也完全没有必要。

对于正常婴儿来说，只要母亲饮食正常，注意营养的全面均衡，完全没有必要去操心“母乳成分”。所谓的检测，也就没有什么实际的意义。

@崔玉涛

对母乳成分检测技术，目前国家没有标准。检测是否准确暂不谈，若母乳中蛋白质偏低，应提示母亲增加蛋白质摄入种类和数量，而不是推荐添加配方粉。国外母乳检测的目的是为了更科学指导母亲的饮食，尽可能达到最佳母乳喂养。再有，8个月婴儿已加辅食。母乳检测不应是忽悠添加奶粉的工具。#崔玉涛谈喂养#

@徐蕴芸（临床医学博士）

母乳和奶粉，有点像顺产和剖宫产：科学理论上来说前者更好，后者只是无奈时的有益补充。时代发展，女性不再把繁衍当作价值观最重要一环，加上种种具体原因，我们可以有更多选择。此刻，我们无意评价优劣，单纯只是反对不科学的母乳检测。你可以选择母乳或奶粉，但你不需要检测。

@张思莱医师

这种母乳成分的检测一点意义都没有，母乳中成分是很多的，大约上百种，还有一些我们未知的成分，很多成分的功能还不清楚，更何况母乳成分每天也不是恒定的，与母亲饮食的质量关系也很大，通过化验其中的五项没有什么指导意义。

黑户29号：匹多莫德等免疫增强剂

@崔玉涛

如果没有证据证实婴儿患有免疫功能低下，就不应使用包括＂匹多莫得＂在内的免疫增强剂。如果婴儿有过敏现象，免疫增强剂不仅不能增强抵抗感染的抵抗力，反而会加重过敏。千万不要把提高免疫功能的机会交给免疫增强剂，应该交给清洁环境下的少量细菌。#崔玉涛谈养育#

感冒时喉咙充血红肿，一般3-5天即可痊愈。若没有发现咽部覆着白色分泌物或血液检查没有提示高白细胞（至少高过15）伴高中性细胞比值（＞80%）或没有其他细菌学检测结果，不应使用抗生素，如希刻劳。更不应使用免疫增强剂，如施保利通。孩子的免疫系统会在轻度感染中逐渐成熟。

@张思莱医师

一些家长希望通过使用免疫增强剂，如转移因子、核酪、胸腺肽、干扰素以及丙种球蛋白等来增强孩子的免疫力。对于正常的婴幼儿来说应用任何免疫药物都会扰乱孩子正常的免疫功能的发育，非但不能防病，反而会抑制免疫功能或者引发新的免疫紊乱性疾病，也就是说正常的婴幼儿应用免疫增强剂只有害并没有益处。

免疫增强剂主要是从动物组织、细菌培养物、人血浆血清中提取纯化获得的生物制品。主要用于免疫缺陷性疾病、恶性肿瘤的免疫治疗以及难治的一些细菌、病毒以及真菌感染的严重感染性疾病。其作用时间短，需要反复用药，对于具有正常免疫功能的人来说作用并不明显，而且会引起一些药物不良反应。

@翟医师

匹多莫德没有经过食品和药物管理局的批准。且匹多莫得在pubmed上,国外只有意大利一家医院有报道。

（PubMed是美国国家医学图书馆(NLM)所属的国家生物技术信息中心(NCBI)开发的生物医学信息检索系统）

@和睦家药师冀连梅

免疫增强剂引起的最常见的严重不良反应是过敏反应，过敏性休克之类的严重不良反应有时会是致命的。因此不要轻易给有正常免疫功能的宝宝服用免疫增强剂之类的生物制品。

黑户30号：兰菌净

@疫苗与科学

问：请问为何把兰菌净当疫苗用？答：这个东西原本放在儿科推广，没效果。后来放在接种门诊推广，效果很好，也有很多家长反映说效果好。家长常问有没有增强抵抗力的药，干扰素、球蛋白之类好像不合适。有了兰菌净，接种门诊对这类家长就可交待了，用的时间一久，也就排入接种程序，成了不是疫苗的疫苗。

我说兰菌净不是疫苗，可是兰菌净在除了上海以外的全国各地接种门诊中用得欢。很难让人相信，一种在接种门诊如此广泛使用的药品居然不是疫苗。好吧，我现在给出证据SFDA的药品注册批件，其注册类别是【治疗用生物制品7类】，疫苗则应该是【预防用生物制品】。

@儿科专家夏凯莉

对于疾病来袭，预防方法包括注射疫苗、增强抵抗力和保持环境卫生，疫苗注射确实能起到很大程度预防疫病的作用，但是兰菌净不是疫苗，对人体的保护作用不能和常规疫苗相提并论！它所谓的预防那些特定疾病的作用有待临床观察，我对此持保留态度，真不明白为什么在很多社区门诊把它等同于疫苗推荐给妈妈？

@崔玉涛

兰菌净和泛福舒一样，都是细菌碎片制剂，只是先者在保健系统推荐，后者可在药房获得。口服细菌碎片是否可以提高免疫功能，目前众说纷纭，但是可以肯定的是在任何国家都不属于预防接种范畴的疫苗。#崔玉涛谈预防接种#
黑户31号：给宝宝剃光头

@培儿屋儿科医生

#不赞成满月给宝宝剃光头#

相信很多爸爸妈妈都给刚满月的宝宝剃过光头，其实这种做法我们并不赞同，理由是剃光头可能会损伤头皮和毛囊，而且人的头发主要和遗传有关，不论剃还是不剃光头，随着生长发育和年龄的增长，宝宝的头发最终都会长成和父母的头发差不多的样子。

@和睦家涂绘玲

小宝宝不适宜“剃光头”。且不谈剃了头发是否有利于头发的生长，在剃光头的过程中有可能会损伤孩子娇嫩的头皮，造成皮肤感染，因此建议翦头发时保留几厘米发根。还有人认为夏天光头舒服，其实不然，阳光照射下头发对头皮有很好的“遮阴”保护作用。

@虾米妈咪的微博

#宝宝夏季不宜剃光头#当环境温度与皮肤温度相等时，人体散热几乎全靠出汗，若环境温度高于皮肤温度，非但不能通过辐射方式散热，反而从环境中吸收热量；剃光头尤其要避免阳光直晒头部，因为排出的汗水会迅速流失，皮肤吸收的热量大大增加。宝宝光头更招蚊子咬,因此还是建议留些短发保护头部。

答#剃胎毛#有些风俗认为把胎毛甚至眉毛全部剃光，将来孩子的头发眉毛会长得又黑又密又漂亮，其实头发长得快慢细粗多少与孩子的生长发育、营养状况及遗传等有关。婴儿皮肤薄嫩抵抗力弱，剃刮容易损伤皮肤引起感染，尤其长湿疹的头皮不能剃刮，更易感染。宝宝头发过浓密，且逢夏季，建议剃短，但不剃光头。