完美是一个人最大的不足
完美是一个人最大的不足
“生命有裂缝,阳光才能照进来”,亲密关系的经营更是如此,缺点为欢迎阳光而来。
朋友小聚,有一人迷路迟到了好一会儿,我们调侃取笑她,她边吃边说起了她路痴的雷人事迹,还有自己对生活小细节的不关注。有一次,丈夫出差,不能送她上班,临走前丈夫把车钥匙和驾驶证行驶证什么的都放好交给她,让她自己开车上班,第二天一早她拿着大包小包坐到车里,系好安全带,突然发现没钥匙,手上的东西只是个遥控器,于是一边嘀咕“还说安排得好好的”一边跑到站台坐公交上班。后来丈夫给她打电话,问其开车上班是否顺利,她还一顿发火,说没钥匙,丈夫听完迷糊了好一阵,问她“没钥匙,那你怎么坐到车里头的?”“有遥控器啊”“遥控器里头不就是钥匙吗”。说完这个小细节,她自己笑翻了,我们也笑翻了。这位女士,事业有成,办事雷厉风行,对工作有关内容的安排绝对是细致负责、滴水不漏的,绝对是职场上的女强人,可是到生活里,就一塌糊涂了。听完她的迷糊事,我问她“其实这个缺点,对你的婚姻是不是也有很多的帮助?”“是的。”当下,我有一个强烈的感觉,这个小缺点是来帮助她的,帮助事业有成的她经营了一个完满的婚姻。
还有一位朋友,聊起了自己一些无意识支配的小习惯。她吃完猪蹄,总喜欢嘬手指头,来回嘬,在细节的描述里,我们俨然看到一个小女孩的影子,而当下的她已经是有一个十几岁小孩的成熟优雅女性。她又补充说了自己的好动史,例如喜欢玩手指,与熟悉的人聊天双手摸着摸那停不下来。后来,有一朋友提醒她想想什么情况下自己会下意识地做这些动作,以前什么情况下会做这些东西。当事人说不记得为什么会做这些动作了。朋友又说,你该感谢这些小动作,它们帮助你缓解了很多精神上的焦虑等压力,没有它们,你也许不能像今天活得这样好。
听完上面两个朋友的故事,其他朋友笑翻了,一点儿也没觉得这俩人不好,相反,她们的形象在我们心中变得更立体、更真实、更可爱了。当下,我有一种强烈的感觉,完美是一个人最大的不足。缺点,才让我们从茫茫人海中脱颖而出,成就一个独一无二的生命。第二层的感受是,缺点,之所以存在且重复出现,是因为我们从中得到了好处。缺点的出现,是因为我们需要缺点来缓解当下内心的不舒适感。此刻,我脑海闪过小孩玩衣角的画面,当一番话让你觉得不好尴尬或不好意思时,有些人就会玩起自己的衣角来,这就是环节内心冲突的行为。当我们紧张时,往往就会出现一些手部的动作,例如双手紧握放松相互交替等。上面那位朋友习惯于玩手指,据平时的观察,一般都是在紧张的时候发生。这些缺点,在发生的最初,帮助我们缓解了内心很多的冲突。特别是幼儿时期,我们的认知和表达能力都极为有限,很多内心的冲突就会通过身体的动作得到表达和缓解。毫不夸张地说,正是因为这些缺点,你才能活得像现在这样健康、这样好。
缺点,是良好亲密关系经营的必备物。当一个人有缺点,别人就会觉得被需要。需要,成就了一个人内心的价值,也更成就了亲密关系的价值。只有一个人有缺点,别人才能推门走进你的世界,否则,门房紧锁着的,必定是孤独。想起很久前看到的一同事QQ签名,“生命有裂缝,阳光才能照进来”。亲密关系的经营更是如此,缺点为欢迎阳光而来。
小孩正常的动作,在成人身上出现,这就是退行,退回到小时候的样子。这往往就是心理疾病的来源,例如偷窥癖、暴露癖。这些事情,小孩做,别人觉得可爱,可长大了还做,就会被定性为变态,而这样的定性,就是文化对疾病的滋养,让疾病越来越重。关于文化对疾病的绑架和滋养,暂不做讨论。这里想说的是一些无伤大雅的缺点,即被大众视野所允许的“不正常”行为。朋友在信任、安全的情境下描述自己吃完猪蹄爱嘬手指的“怪异行为”时,我看到的是一个恣意享受美食的小女孩。后来另一朋友分享了自己在家里吃完可口配菜忍不住舔碟子的行为,我们都乐坏了,觉得这俩真可爱、好真实,没有一点评判的眼光。我想,我们喜欢这样的退行,不是因为她们俩是我们的朋友,而是因为我们是旁观者,这些不同寻常的行为丰富了当事人的形象,也在某种程度上满足了我们退行的小小愿望。换另一种说法,在这些”怪异“行为里,我们看到了一个人的天性,毫不掩饰。想起一位学表演的朋友说过的一句话,没有人会因为你的天性而责怪你。最近跟着他学习的解放天性的课程,获益良多。有些缺点,是退行,而退行,便是重拾天性。当然,因为社会道德观的影响和束缚,这些退行也必须在社会可接受的范围。至于像偷窥癖和暴露癖,则应该寻求心理咨询师的帮助。
每个人都是自己生命问题的专家,关于你的问题,没有人能有比你更多的了解,当然,有时候,意识层面的自己无法帮你做出选择,但潜意识总是在背后默默推动。只要缺点出现了,就是能让你受益的,是你当下最好的行为。至于为什么我们常常觉得自己不够好,或者处理得不好,是因为作为社会人的我们,生活在社会里,往往会被社会的价值观所绑架,我们对自己行为、生命的评价,会受到外界的影响,当然,意识层面的我们自己,也常常不知不觉与外界共谋,来绑架我们内在真实的自我。
在我看来,世界上根本无所谓完美的人。追求完美是好的,朝着完美前进也是好的,但完美本身却是一个人最大的不足。
文/刘海敏
这是一篇比较深奥的psychology,我还是看不懂。