老花及近视穴道按压（秋影推荐）

编辑：缅华网文章类型：健康发布于2012-07-18 18:05:44 共2393人阅读

文章导读老花及近视穴道按压（秋影推荐）

老花及近视穴道按压

秋影推荐

明眼穴、凤眼穴、大空骨穴

假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。

平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。

刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。

这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。

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