你知道你缺啥维生素吗？
编辑：缅华网
文章类型：健康
发布于2014-02-13 18:34:26
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你知道你缺啥维生素吗？
你知道你缺啥维生素吗？
1.眼睛干涩：缺乏维生素A、胡萝卜素
2.口臭：缺乏维生素B6、锌
3.牙齿不坚固：缺乏维生素A、钙、铁
4.唇干燥、脱皮：缺乏维生素A、B2
5.贫血、手脚发凉：缺乏维生素B6、铁、叶酸
6.易疲劳、精力差：缺乏维生素B1、B2、B6
7.脱发多、头皮屑多：缺乏维生素A、B6
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