跌倒已成老人伤害死亡第一杀手

央视新闻

　　据估算，我国每年有4000万老人跌倒，跌倒已成为60岁以上老人伤害死亡的头号杀手。跌倒严重威胁着老人的健康，老人在跌倒骨折后，通常需要长期卧床，并产生一系列的并发症，造成身体功能直线下降，甚至危及生命。

    老人因跌倒导致卧床不起频发

　　北京朝阳区七十三岁的董大爷，曾经是电子技术工程师，以前每周都会和老伴一起去爬香山。但在两年前，他由于一次意外跌倒造成骨折，就一直卧病在床。

　　董大爷的老伴说：“当时造成了左髋关节骨折，他由于年纪太大不能做手术，只用牵引的办法保守治疗。”从医院回到家后，董大爷就卧床不起，虽然一直有老伴和孩子悉心照料。但是董大爷身体还是出现了肌肉萎缩、关节挛缩等严重退化状况。董大爷老伴说：“他骨折后生活不能自理，完全要靠别人。他精神上很压抑，觉得生活没有了希望，情绪也很低落。”

　　除了董大爷，今年八十六岁的张奶奶，曾是一名外交官，出版过多本国外文化专著，退休后与老伴一起生活。两年前一次意外跌倒，造成她右髋骨节骨折，由于已有多种心脑血管基础慢性病，张奶奶已不能手术。

　　卧床保守治疗的方案，使得张奶奶身体迅速消瘦、羸弱下来，在家人和医院的努力下，近几个月张奶奶终于可以坐在轮椅上活动了。但是，老人记忆思维却变得模糊迟钝，不愿意与外界交流。

    关于跌倒

    每年三成65岁以上老年人跌倒

    据世界卫生组织发布的报告，全球每年有30多万人死于跌倒，其中60岁以上的人占一半以上。每年大约有30%的65岁老年人发生过跌倒，15%发生两次以上，伴随着骨折、脑部伤害的发生，直接对老年人身心健康和生活自理能力造成巨大影响。

　　我国目前六十五岁以上老年人，已达1.5亿。依据30%发生概率估算，我国每年有4000万老人跌倒；2012年全国疾病监测系统死因监测结果显示：65岁及以上老年人跌倒死亡率为45.72/10万，因跌倒死亡是65岁及以上人群因伤害致死的第一位死因，占该人群因伤害死亡总数的29.85%。

    50%以上跌倒发生在家中

　　心理障碍、肢体功能减退是跌倒对老年人带来最直接的危害。跌倒后的恐惧心理降低老年人活动能力和活动范围减小，生活质量明显下降。据卫计委提供数据表明，50%以上的老人跌倒都是发生在家中，随着年龄的增长，跌倒、骨折发生概率也不断增加。

    老人跌倒风险可预防可控制

　　摔倒的原因多种多样，身体机能退化、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病以及心情抑郁都可能导致摔跤。科学研究表明，老年人跌倒，通常不是意外，是可以预防和控制的。通过从衣着、饮食、住宅、起居、运动、健康、心理、急救等各方面措施手段，能降低30%-40%的跌倒风险。

    2014“我的父亲母亲”新闻公益行动启动

　“我的父亲母亲”是中央电视台新闻中心于每年重阳节推出的新闻公益行动，活动旨在倡导“给生命的两头以同等的关爱”，像爱自己的孩子一样细心呵护自家的老人。

　　今年，央视新闻公益行动“我的父亲母亲”联合国家卫计委、中国疾控中心、中国人口福利基金会关注的话题是一个经常发生却容易被忽视的问题：“老人跌倒”。

　　对此，活动发起三大倡议：

    设立“预防老年人跌倒日”；

    子女为父母进行家居适老性改造；

    吁将老人跌倒预防工作纳入社区基本公共卫生服务。