众所周知，肥胖是众多疾病的根源之一。根据韩国医学专家的最新调查，亚洲人一旦体重超标，患上糖尿病的风险更大。要远离糖尿病，减掉肚腩尤为重要。

　　在韩国亚洲大学医院中，一位换上糖尿病的男子正在接受检查。该男子在30岁左右患上糖尿病，如今患病已有15年，他的腰围达到94cm，属于腹部肥胖。堆积在腹部的脂肪令胰岛素的功能降低，而这也正是他患上糖尿病的原因。

　　“有肚腩后，会出现胰岛素抵抗，若不能很好地克服，易患糖尿病。”韩国亚洲大学医院内分泌科教授表示，就像一辆大型汽车，引擎越小就越容易出现故障，较之西方人，韩国乃至整个亚洲人的胰脏功能更弱，患糖尿病的风险更高。尤其当腹部脂肪过剩时，胰脏最容易受损。

    腰围警戒线：男85厘米 女80厘米

　　韩国KBS电视台报道称，近年来糖尿病患者正呈现增加趋势。平均每10位成人中，有3位已经患有糖尿病，或是处于糖尿病前一阶段。

　　根据医学专家的调查，只要男性腰围超过85cm，女性围超过80cm，患有糖尿病的风险就会增加。

　　目前，韩国男性糖尿病患者的平均腰围为88cm，要想预防糖尿病，减掉肚腩尤为重要。

    警惕糖尿病的十大认识误区

　　糖尿病主要是因为吃甜食太多造成的？年轻人不可能得糖尿病？得了糖尿病服药就行了？血糖越低越好？…这些误区，千万要避开！能吃能喝体重轻，瘙痒难忍易反复，心慌手抖血糖低，手足麻木没力气，这是糖尿病的四大危险征兆！