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根据缅甸气象局的数据显示，连日来，缅甸全国各地气温普遍大幅攀高，内比都的最高温度达到了38℃，仰光、曼德勒的最高温度也达到了36℃，而位于缅甸中部的马圭市、妙乌市、博莱概市等，气温更是突破了40℃。

气象局也发布信息称，当前，缅甸已进入最高温气候，提示大家预防高温天气所带来的健康威胁。去年（2016年）3、4月份期间，缅甸多个城市遭遇高温酷暑侵袭，气温突破历史记录，最高气温达到了45℃。

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因高温造成并发症致人死亡的案列高出往年近2倍，高达近百人。死亡人群中，以老年人为主，此外还包括长期从事户外工作的人群，以及饮酒过量的年轻人。

此外，气象局还称，除了缅甸中南部地区的高温气候外，实皆省北部、克钦邦地区还面临提前降雨的气候变化。

气象局副局长吴觉牟乌表示，当前冷热季风交替，民众应该预防降雨以及高温双重天气变化所带来的不良影响。吴觉牟乌还称，今年三月至四月入夏之际，缅甸还将会面临强风、强降雨以及冰雹天气。

从缅甸社会福利与安置部门获悉，2016年有将近15万人受到强风、强降冰雹自然天气灾害带来的侵害。造成40余人死亡。

防暑小贴士

1、多喝白开水或淡盐（糖）水、少喝饮料，特别是劳动或者运动大量出汗，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，及时补充体内盐分，从而起到防暑和协调体内健康机制。

2、尽量避免在正午的强烈日光下过多活动。太阳短波辐射最强烈的时间是10点到15点，如果非出去不可，戴顶帽子，或者打把伞。

3、外出游玩时应尽可能穿白色、浅色的衣服，不吸热，不易中暑，同时应该备好防暑药物，比如风油精、清凉油和藿香正气水等。

4、如果遇到有人中暑晕倒，让病人仰卧、适当解开纽扣和松开衣服、可用手指掐压病人的人中穴（人体鼻唇沟的中点），当病人病情好转时再及时送附近医院治疗。

5、停电了怎么办？用常温凉水（不是冰水）洗澡，室内放置适量敞口凉水，开窗通风与扇子一样有必要。

6、最后一点，不要过量饮酒！不要过量饮酒！不要过量饮酒！重要的事情说三遍。