作者：杨胜富

不丹，这个“幸福王国”，以纯净的自然风光、独特的藏传佛教文化、对传统的坚守、世界闻名的国民幸福指数、严谨的旅游规范，以及融合生殖崇拜与佛教信仰的独特民俗而闻名，被誉为“最后的香格里拉”。虽然真正踏上这片土地的人不多，但在许多人心中，她始终是一个神秘而令人向往的目标。

为推动不丹旅游发展，2025年12月，我们14名来自缅甸的旅游企业代表受邀前往考察。五天四晚，我们走访了廷布、普那卡和帕罗，近距离感受这个国度的宁静、庄严与别具一格的魅力。

巧遇著名足球运动员陈楚·吉尔森（被昵称为“不丹C罗”）与我同座聊天，介绍了不丹的文化常识。透过舷窗，一幅美丽的画卷展开了！喜马拉雅山脉的雪峰近在眼前，与白云交融一体。飞机沿着峡谷低空转弯滑行，最终安全降落在这座众所公认的高难度机帕罗场。

抵达廷布后，这座连红绿灯都没有的首都让我们倍感新奇。街口的交警戴着白手套指挥着车流；整座城市的建筑不超过六层，高低错落于山坡之间，窗户造型统一而传统。在这里，我们参观了高达 51.5 公尺的镀金廷布大佛。作为全球最大的坐佛之一，佛像内供奉着 125,000 尊小佛像，象征着无尽的祈福。

到了古都普那卡，我们参观了被誉为不丹最美的宗堡——“普那卡宗”。据导游“索朗”的介绍：不丹全国共分为 20 个宗（行政区），每个行政区都设有一座宗堡，兼具宗教、行政和司法功能，由公职人员与僧侣共同管理。它们既是地标，也是当地权力与信仰的中心。

然，此行最大收获是虎穴寺——一个被许多人视为一生至少要朝圣一次的灵性之地。相传莲花生大士曾在此修行，使这座依崖而建的寺院成为无数信徒心中的圣地。我们上午九时从山脚出发，沿途的原生态森林风景美极了。懒得爬山的我先从山脚骑着小马到达半山，再徒步前行到几近山顶的虎穴寺。回程则全靠脚步一步步走下山，直到下午三点才回到山脚。

经过一天的远足，大家都累了。当天下午我们前往体验不丹传统热石浴。烧热的石头被放入木制浴缸中，释放矿物质和蒸汽，有助于舒缓肌肉、促进血液循环，感受到深度的放松。

踏上不丹的国土，令我们大为感动的是浓厚的人情温度。登虎穴寺那天，我们的小巴司机一路细心照顾大家，上山下山主动帮几位提背包，还为每个人备了饮用水。前一天，我们身着当地传统服装拍照，他耐心地帮我穿戴整齐。我去过很多国家，但可以说，这位司机是我见过最乐于助人的人。行走在路上，遇到的每一人，脸上都带着真诚的笑容。他们的善良与满足常乐的心态，从笑容中便可感受到，让人心生暖意。

不丹人每天都穿着传统服饰：男性穿及膝长袍“Gho”，女性穿包裙“Kira”，整洁得体，随处可见。这不由地想起缅甸人的沙龙文化。虽然缅甸人上班、上学也会穿沙龙，但相比之下，不丹人对传统服饰的喜爱更为普遍和自觉。

当地美食风味独特。辣椒不是调料，是主食。虽然我通常不挑食，这次却难以适应。幸好同行的朋友带了泡面与缅甸小食，与我分享。

虽然缅甸和不丹同样是佛教国家，但有一样东西让我深感困惑。在那里，不管在哪个城市，阳具图案会被画在民居外墙、雕刻挂于门廊，也会被制成项链。后来才悟解，在他们的文化中，这些阳具象征辟邪，能够抵挡恶意与流言。

不丹始终坚持高质量旅游意念——“高价值、低数量”。游客不多，却能因此获得更好的体验。旅客每天支付 100 美金的“可持续发展费”，用于支持国家医疗、教育与环境保护，让旅游真正成为造福国民的力量。

离开不丹，我带走的不只是壮丽的景色，更有人们真诚善良的笑容和对生活的满足感。这份宁静与纯粹，让人久久难以忘怀。