教你“察颜观色”,一眼看出身体健康状况!

编辑:CCTV看点 文章类型:健康 发布于2015-10-10 13:28:05 共2263人阅读
文章导读 教你“察颜观色”,一眼看出身体健康状况!

 

教你“察颜观色”,一眼看出身体健康状况!

来源:CCTV看点
    脸色是人体健康的一个重要信号。一个人身体不舒服时,别人往往能看出他的“面色不好”,就是这个原因。人的脸色与面部的皮肤、血液循环等有着莫大的关系。身体五脏六腑的健康状况会借由此反映出来。你知道偏红、偏黄、偏黑、偏白的脸色各是由什么引起的吗?健康的脸色应该是什么样?小点给你说说这“察颜观色”中的奥秘。

    大家都知道,中医中有“望闻问切”的诊断手法。“察颜观色”正是医生对病人的身体状况初步判定的手段。除了面色,脸上其他部位也能作为断病的辅助:

    眼睛

    眼白泛黄:多为肝胆问题。胆汁本身为黄绿色的液体,由肝脏细胞分泌出来并贮藏在胆囊之中。当胆囊或肝脏的功能运作不良时可能造成胆汁流入到血液中,就会产生眼白泛黄的现象。

    眼睑泛白:若眼睛黏膜上的血管颜色过浅,到了几乎要看不见的情形,则可能意味着贫血。女性更容易发生贫血的症状。一般伴有晕眩、心悸、气喘、皮肤干涩无光泽、落发、指甲变得脆弱等症状。

眼周浮肿:即使睡前并没有喝很多水,可有些人早晨起来总是发现自己眼皮浮肿。这可能是体内的水分调节功能无法正常运作的结果。造成水分代谢失调的原因有很多,例如肾脏机能或肠胃功能降低、心脏疾病等,要根据症状具体判断。如眼皮浮肿,且容易疲劳、口干舌燥、排尿不畅,则有可能是肾功能衰退。

    舌头

    观察舌头上的舌苔,正常人的舌苔应该是薄白而湿润,干湿适中,不滑不燥。

    舌苔厚:可能是患有消化系统和呼吸系统疾病。

    舌苔黄而厚:体内可能有湿热,或者消化道和呼吸道有炎症,如果咳嗽还表明肺部可能有炎症。

    舌苔厚腻:可能体内有寒湿。

    舌质暗红或有淤斑:表明气血不足,可能有心脑血管方面的疾病,老年人更需要考虑血粘度或血脂是否高。

        舌苔苍白:可能有贫血的倾向。当体温过低时,比如寒冷,也会造成血液循环不良,而使舌头泛白,要注意区分。另外营养不良、气虚和一些慢性疾病也可能引起舌质淡、发白。

    没有舌苔:可能是阴虚或患有有慢性消耗性疾病,比如肿瘤、结核病。

    牙齿

    中医认为,肾主骨,生髓,齿乃骨之余。齿与龈和肾、胃及大肠都密切相关,因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。

    牙齿稀疏或齿根外露:成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题,多为肾气亏乏。

    牙龈红肿:如出现单纯的牙龈红肿,多是胃火上炎所致,也可能与胃炎有关;如果红肿的同时,还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状,多为牙周病。

    牙龈出血:牙龈容易出血的情形,不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上,肠胃不好的人也有这种倾向。在糖尿病、甲亢等疾病中常见牙缝变宽伴随牙龈出血症状。

    牙齿松动:主要原因是由于牙槽骨不坚固,多由骨质疏松导致。这种情况可提早预防,如服用钙片,进行有规律的体育锻炼,并经常叩齿。

    当然,中医的诊断技巧非常丰富,也与个人经验有很大的关系。这里只能讲到一些皮毛的现象。虽然不一定能准确断病,但可以为自己提个醒,要重视身体的变化,因为这有可能是重要的健康信号。

 

 
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