过敏性鼻炎推拿术

编辑：缅华网文章类型：健康发布于2013-05-05 14:44:42 共2067人阅读

文章导读过敏性鼻炎推拿术

过敏性鼻炎推拿术

过敏性鼻炎是鼻窍黏膜受风寒异气刺激而引起的过敏性疾病。以突然发生鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流清水样鼻涕为特征，呈间歇性反复发作，发作时鼻黏膜苍白水肿。过敏源往往不易找到，接触尘埃、花粉或化学物质可能引起发作。常伴有哮喘、皮炎等其他过敏性疾病。

　　按摩鼻旁穴位能通窍消炎，结合全身按摩能益气固摄，从而达到标本兼顾，治疗本病的目的。

　　【按摩疗法】

　　(1)取坐位，用拇指指腹端按揉两侧迎香穴及颈交感各1分钟；

　　然后用双手拇指指腹端从印堂分抹至太阳穴，反复进行5遍。

　　(2)取坐位，家人用双手拇指指腹端自鼻根沿鼻梁两侧揉推至迎香穴，反复进行5遍；

　　然后用拇指、示(食)指捏拿风池、肩井各2分钟；

　　最后用拇指指腹端按揉两上肢曲池、合谷穴各1分钟，以局部有酸胀感为度。

　　(3)取坐位，本人用中指指腹按擦鼻两侧5分钟，按揉迎香1分钟，再按揉两下肢足三里穴各2分钟。

上一篇：手掌和五指的养生技巧

下一篇：长寿二法：每天踮踮脚，晨昏晒太阳

暂无评论

联系我们