培养孩子良好卫生习惯从正确洗手开始

尊敬的家长朋友和老师们：

       你们好！

       洗手是盥洗生活习惯中的一部分，它是一切良好习惯的开始。良好的洗手习惯不但可以减少疾病的发生，增强体质，保持自身干净，提高生活自理能力，同时也能促进文明的形成。

       在日常盥洗过程中，我们发现存在一些问题，如：正确洗手的方法掌握得不好，幼儿经常只搓洗手心而忽视了洗手背、手腕和指甲；幼儿在整个洗手过程中一直开着水龙头，浪费水的现象严重。针对这些问题，我们建议家长可以和孩子一起学习洗手儿歌，通过学习，孩子不仅能够按照正确的方法洗手，而且会将洗手当作一种乐趣，真正达到洗手的目的，同时也可以培养孩子节约用水的好习惯。

       下面就和大家一起来学习正确的洗手方法，也称六部洗手法。先湿手，抹上肥皂（肥皂除菌是最有效的）或洗手液。

第一步：手心相对，十指并拢，上下搓一搓。

第二部：手心相对，十指交叉，前后搓一搓。

第三部：手心朝下，十指分开，左手在下，右手在上，搓一搓，之后交换搓一搓。（可以洗到手指根部和手背）

第四步：左手手心朝上，五指并拢，（手掌不要太平）右手五指并拢合在一起，放在左手的手心，转一转，之后交换手。（可以洗到手指甲）

第五部：左手四指并拢，大拇指朝下方，右手握住左手的大拇指，转一转；之后交换手洗。（可洗到手部“虎口”的位置）

第六步：左手握住右手的手腕，转一转；之后交换手。（可以洗到手腕）

附自编洗手儿歌：

小朋友，爱干净；常洗手，讲卫生，

回到家里先洗手，饭前便后要洗手。

开水湿手要关水，双手都要擦肥皂。

手心相对，搓一搓，十指交叉，搓一搓，

手心手背，搓一搓，五指撮起，转一转，

握住拇指，转一转，握住手腕，转一转。

开水冲手要关水，甩甩水，擦擦手，

我的小手干净了，老师夸我好宝宝。

缅华妇协幼儿园暨汉语班

外派教师：周  佳

图片拍摄：陈美意

2011年12月14日